Salute

Scoprire di aspettare un bambino è un’esperienza travolgente per la coppia. Nel corso della gravidanza, mentre ci si prepara a diventare genitori, i partner vivono emozioni contrastanti e il rapporto va incontro a grandi cambiamenti a cui spesso, però, non si è preparati. Il rischio …

La psicologa e psicoterapeuta Francesca Cervati dello Studio Bucaneve di Brescia affronta spesso il tema dell’ansia infantile. Sono diversi i segnali da tenere sotto controllo. In questo articolo analizzeremo cosa potrai fare come genitori per aiutare i tuoi figli a superare momenti particolarmente stressanti. E …

Le calze elastiche a compressione graduata costituiscono un toccasana facilmente reperibile per apportare sollievo ai nostri arti inferiori. Si tratta infatti di un particolare tipo di calze, autoreggenti, gambaletti o calzini progettate in modo da esercitare una compressione graduale per tutta la lunghezza della gamba. …

L’assunzione di cibo non sempre idoneo derivato dalle coltivazioni e dagli allevamenti sempre più intensivi, unito a fattori genetici, possono provocare diversi fastidi dell’apparato digestivo. I disturbi intestinali sono ormai all’ordine del giorno e sono talmente tanti che spesso è davvero generico individuarli con il …

Uno dei cambiamenti più importanti introdotti dalla pandemia è lo smart working, conosciuto anche con il nome di home working o lavoro da casa. Una pratica sempre più diffusa a seguito delle misure richieste per contenere la diffusione del Covid-19. Trattandosi di un lavoro di …

L’ansia da prestazione sessuale e la disfunzione erettile sono problemi sessuali comuni. Le preoccupazioni per le aspettative del partner e le preoccupazioni personali sono tra i fattori che contribuiscono. Lo stress per il sesso può portare all’ansia da prestazione. Questo, a sua volta, può portare …

Questa è una guida che vi accompagnerà nel vostro viaggio per assumere più vitamine, sali minerali e antiossidanti nella dieta di tutti i giorni. Verranno incluse ricette, consigli e anche quali estrattori di frutta è meglio acquistare. Decidere di avere uno stile di vita sano …

Parlare di “intestino irritabile” sembra quasi voler alludere alla suscettibilità dell’intestino che… fa i capricci. In effetti, considerando il problema empiricamente, è proprio così. La cosiddetta SII (sindrome dell’intestino irritabile) include oscillazioni e alternanza di differenti condizioni, soprattutto diarrea e stitichezza. Chi ne soffre può …

Molte persone hanno problemi di reflusso, davvero fastidioso, specie nelle ore notturne. Il reflusso gastrico ha luogo quando gli acidi dello stomaco refluiscono dallo stomaco nell’esofago, esercitando un’azione lesiva della parete esofagea, causando rigurgito acido e una sensazione di bruciore dietro lo sterno. Il trasferimento …

Se soffriamo di emorroidi e notiamo alcune tracce di sangue rosso brillante sulla carta igienica, non agitiamoci inutilmente. Nel caso di emorroidi, il sanguinamento non è indice di una grave complicanza, ma è riconducibile alla rottura dei cuscinetti o gavoccioli emorroidari. Scopriamo perché e come …

Un’alimentazione varia ed equilibrata assicura alla donna in gravidanza tutti i nutrienti necessari per il proprio benessere e quello del feto. In alcuni casi, però è indicata l’assunzione di integratori alimentari. Infatti in gravidanza, è un dato noto che il fabbisogno alimentare e di macro …

Il microbiota intestinale è l’elemento fondamentale che regola l’ecosistema intestinale di ogni persona. È formato da tre componenti principali che svolgono il processo di filtro per salvaguardare la salute dell’organismo. Ma quali sono i processi principali ed eventuali cure? Tutto quello che bisogna sapere! Che …